150412金比羅アイゼン

毎度おなじみ金比羅Ｙケンでアイゼントレーニングをしてきました。Ｔ中秀、Ｔ中元、ＯＹ田です。Ｔ中元は初金比羅アイゼン。

いい天気の下、Ｙケンを２往復半。Ｔ中元は始めは素手・空荷でしたが徐々に慣れてきて手袋・ザックでも安定して登れるようになりました。

翌日太ももが筋肉痛。やっぱり年ですな。